在戴一次性口罩前一定要注意清洗双手，因为一次性口罩一般是通过消毒的，清洗双手的主要目的是避免不干净的手污染口罩内面，从而导致病菌通过呼吸道吸入人体，引起疾病。挂住口罩；用双手食指和大拇指拿起一次性口罩两侧，将口罩横贴在脸部的口鼻上方，再用双手将两端的绳子挂在耳朵上。拉口罩；用双手同时向上下方向将口罩的褶皱拉开，使口罩能够完全覆盖住口鼻喝下巴。压紧口罩；当口罩戴好以后，用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够贴近鼻梁，保持一个立体的空间，这样不仅可以防止灰尘进入，还能够保证呼吸通畅。一次性口罩用多久；既然是一次性口罩，固然不能重复使用，并且也要注意使用一次性口罩的时间，一般来说使用一次性口罩6-8小时候就需要更换。使用一次性口罩注意什么。