不建议洗头；月经来了女性身体免疫力较低，这个时候洗头容易受凉，所以不建议各位女性朋友在月经来时洗头。月经来了为什么不能洗头。月经来了之所以不能洗头主要是因为洗头时温水会刺激头皮，头皮的毛细孔张开，容易受到风寒，长此以往可能会引起痛经、月经不调，所以月经来了不建议洗头。月经来了几天可以洗头。月经来的第一天最好不要洗头，如果有些人头发比较油腻可以考虑在月经来后第三天再洗；如果头发较少，最好可以考虑在月经完全干净后再考虑洗头。注意：月经后第三天洗头最好在中午的时候洗，因为这个时候温度较高不容易受寒，洗完头后马上吹干，避免受寒。月经来了洗头的危害；