1、外伤导致。这是最常见的一种情况了，指甲收到外伤，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点。2、缺微量元素导致。这种情况在正在长身体的少年儿童间非常常见，缺铁、锌、硅、钙等微量元素都可能出现指甲上有白点的情况。3、真菌感染导致。真菌感染导致的灰指甲早期症状表现为白甲，常先从甲根开始，甲板表面出现小白点，以后可逐渐扩大，导致甲板便软下陷。4、疾病导致。神经衰弱、消化系统疾病、蛔虫等疾病都可能会出现指甲上有白点的现象。外伤导致指甲上有白点吃什么好。外伤导致的指甲上有白点其实不必太过在意，等指甲慢慢长长，长白点的那段指甲被剪掉后就好了。因此在饮食上不必刻意改变什么，只要营养均衡就好了。缺微量元素导致指甲上有白点吃什么好。