可以；生姜具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解毒的功效，而姜水能生热驱寒活血，月经期间是可以用来生姜来泡脚的。经期用生姜水泡脚有什么好处。经期用生姜水泡脚对于缓解经痛有很好的帮助，大部分人痛经是因为寒凝血瘀而引起的疼痛，而生姜水能够驱寒活血，所以经期用生姜水泡脚对于缓解痛经有很好的帮助。生姜水泡脚的正确方法。用生姜水泡脚并不是在热水中放入生姜即可，而是取15-30g生姜，将其拍扁，放入锅中加入半锅水，再盖上锅盖用热水煮10分钟左右。煮好后将全部生姜水倒出，加入适量的冷水调制40℃左右（泡脚时感觉微微发烫就行）。建议：泡脚的水要淹没过脚踝，泡脚时边搓边泡，另外加冷水时加至烫一点即可，让脚慢慢适应温度，这样浸泡的时间稍长，注意不要烫伤。经期用生姜水泡脚泡多久。