1.预防性护膝：用于激烈的对抗运动中，保护运动员的膝盖免受伤害。2.功能性护膝：用于已经受伤的膝关节，提供支撑作用。3.康复性护膝：在受伤或手术后的康复过程中，佩戴这种护膝对膝关节进行制动。4.减压性护膝：主要用来缓解关节炎患者的不适症状。护膝有用吗。护膝有一定作用。正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性。当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤。而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层“肌肉韧带”等保护组织，支撑关节的稳定性，关节活动，从而防止损伤。日常佩戴护膝好吗。如果没受伤，不建议日常佩戴护膝。