不可以。红糖面膜一般使用的原料有红糖、牛奶、蜂蜜、面粉等，这些成分每天都敷在脸上，脸部没有自我修复的时间，很容易加重肌肤负担。不建议每天使用红糖面膜。天天做红糖面膜的坏处损伤角质层。天天用红糖做面膜很容易损伤角质层。红糖的颗粒物质能起到磨砂作用，起到清除角质层的作用，每天用红糖做面膜角质层不能及时进行自我修复，容易变得脆弱，影响其正常的保护皮肤作用。堵塞毛孔。红糖是颗粒状物质，天天做面膜敷脸，可能会导致毛孔的堵塞。特别是在做完红糖面膜之后没有彻底清洁肌肤导致残留的红糖成分堆积在肌肤表面而堵塞毛孔，引起长痘痘等问题。肌肤油腻。