1、冬季天气寒冷干燥，又会为了取暖而呆在空调房中，导致体内燥气堆积，虚火旺盛，并且还有雾霾等空气问题，食用一些萝卜可以降火缓解肺热。2、冬季温度很低，因此很多人会食用一些火锅、串串、羊肉等可以御寒的食物，也会增加体内的燥热之气，食用一些萝卜身体有好处。冬吃萝卜有什么好处清热降火。冬季天气干燥，有老是呆在温暖的室内、食用性热的食物，容易出现虚火旺盛、内热的情况，而食用味甘，性凉的萝卜，可以清热降火，缓解上火的症状。止咳化痰。萝卜味甘、辛，性凉，入肺经，因此食用萝卜可以滋润肺部，增强肺部抵抗力，而萝卜本身有顺气化痰的作用，因此冬季肺火旺盛或者雾霾严重导致咳嗽的时候可以食用一些萝卜止咳化痰。开胃去油腻。