三高人群。长期食用三七，可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。心、脑血管疾病患者。对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。经常应酬人群。经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。久坐人群。对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。爱美人士。对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。免疫力低下人群。体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。贫血人群。长期食用熟三七能有效改善贫血症状。易疲劳人群。学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。易跌打扭伤人群。