关于是否要穿袜子，支持和反对的妈妈们普遍存在以下的争议：支持穿袜子。不穿袜子宝宝容易踢被子，脚漏出来就容易感冒。穿袜子能给宝宝更多的温暖，这样才能睡得更香。反对穿袜子。穿袜子会束缚脚部的皮肤，另外也会影响脚部的血液循环，对睡眠质量也会与影响。平时少穿袜子，适当冻一冻，能提高宝宝的抵抗力。怎么才能防止着凉。其实，宝宝是否应该穿袜子睡觉，妈妈应该根据情况来决定，主要看一点，看看宝宝睡觉时的脚部会不会太凉，脚部冰冷的宝宝，睡觉时要穿宽松袜子保暖。其他保暖措施做好了的话，那么就可以不用给宝宝穿袜子睡觉了。睡在睡袋中。踢被子正是宝宝睡觉时容易着凉的主要原因。宝宝睡觉的时候，可以让他睡在睡袋中，保暖性特别好，也不怕宝宝会轻易踢被子露出小脚而着凉。棉被应轻而保暖。