瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化，增加心源性猝死的风险。运动少血管垃圾多。长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。餐餐大鱼大肉血管容易堵。常在外面应酬，餐馆里的菜肴多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。一天两包烟血管易中毒。“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去”。血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。给血管洗个澡，健康活到老，赶紧行动起来吧。这3种食物是血管的保护伞，常吃这3种食物，血管年轻不会老。特别是一些血管有问题的朋友~~。