专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-11 17:07:25
其实,用舌舔嘴唇,只能通过唾液使干燥的嘴唇得到短暂的湿润。当被舔的唇部水分蒸发时,会带走嘴唇内部更多的水分。再说唾液中含有淀粉酶、黏液素等物质,比较黏稠,舔在发干的嘴唇上等于涂上一层“糨糊”,碰到干燥的空气,水分会很快被蒸发,以致引起深部结缔组织的收缩,唇黏膜发皱,从而造成“越舔越干,越干越舔,越舔越痛,越舔越裂”的恶性循环。保护嘴唇,每天用温水洗嘴唇3~4次,嘴唇发干时,可涂少量麻油或甘油以滋润唇黏膜。膳食均衡。平时多饮水,注意水温,别喝太烫的水。多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。注意膳食平衡,不偏食,不挑食,多吃富含维生素B2的食物,如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等。涂抹油膏。
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