冰糖鸡蛋；材料：鸡蛋2个，冰糖适量。做法：冰糖加水溶成糖汁，煮沸后，冲泡鸡蛋，每日傍晚服用1次。功效：可以扶正养阴、清热降火，可以防治声音沙哑。冰糖雪梨；材料：梨1个，冰糖适量。做法：将梨洗净之后去皮去核，然后放入冰糖隔水蒸煮熟（冰糖应该完全融化）即可。功效：能够帮助润肺止咳，清热解毒、生津利咽。对于因为感冒咳嗽、上火等原因引起的声音嘶哑有很好的缓解治疗效果。胖大海泡水；材料；胖大海3枚，白糖适量。做法：将胖大海洗净之后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。功效：胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。食醋鸡蛋；材料：鸡蛋1~2个，食醋适量。