都说眼睛是心灵的窗户，其实眼睛也是健康的窗户，一个人不管是肾脏出了问题，或者肝脏不好，眼睛看上去总会是浑浊不堪的。肾不好的人，特别是男性，早上起来就会发现黑眼圈很严重，会有短时间的昏晕感，就是是洗脸之后也没有舒服多少，这就是长期肾脏亏虚带来的。脚后跟发痛。早上起来，本应该是精力最为旺盛的时候，也是人体血液流通最为顺畅的时候，但是肾不好的人，脚后跟会感觉到隐隐的痛。按照中医的说法，“肾主骨，肝主筋”，脚后跟处，有肾经的经络和穴位。同时骨是属于肾所管的，骨在中医里面是肾精所濡养的，肾虚，骨头失去濡养，就会出现不荣则痛。脱发增多。