糖尿病人可以吃羊肉，但不宜吃多。羊肉中的主要成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等营养元素，而且羊肉的脂肪含量较低，其升糖指数不高，所以糖尿病人可以适量食用，但不宜过多食用。糖尿病人吃多了羊肉会怎样身体上火。羊肉性温，有温补身体的作用，但是不宜过多食用，糖尿病人吃多了羊肉后，可能会出现身体燥热、流鼻血等身体上火的情况。身体便秘。羊肉性温，糖尿病人过多食用，引起身体上火后，可能就会出现大便干结、排便困难等便秘现象。消化不良。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等物质，在体内的消化速度比较缓慢，若是过多食用，还会出现消化不良的情况。糖尿病人吃多了羊肉怎么办。