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酒酿的营养有哪些
时长：00:00更新时间：2022-04-01 22:39:12
1、主料：糯米250克2、辅料：凉开水100克、甜酒曲1克3、电饭煲里加入糯米和水（电压力锅煮饭 米：水=1:1）。4、将糯米煮熟。5、煮好的糯米饭打散，放至微温。6、容器用开水烫过后倒入糯米饭，加入100g凉开水，搅拌均匀。7、甜酒曲用少量凉开水冲散。8、倒入糯米饭中，搅拌均匀后，带上一次性手套将糯米饭压实，中间留个洞，9、盖上盖子，密封放入酸奶机发酵30小时即可。
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