1、受益匪浅（shòu yì fěi qiǎn）：匪：通“非”，指收获不小，有很大的收获，一般指意识形态方面。造句：只是和她短暂相逢，闲话片刻，已使我受益匪浅。2、胜读十年书（shèng dú shí nián shū）：胜：超过。超过苦读十年书的收获。形容思想上收益极大。造句：听君一席话，胜读十年书。3、醍醐灌顶（tí hú guàn dǐng）：醍醐：酥酪上凝聚的油。用纯酥油浇到头上。佛教指灌输智慧，使人彻底觉悟。比喻听了高明的意见使人受到很大启发。也形容清凉舒适。造句：他的生动发言让我感到醍醐灌顶，顿时我的心情变得豁然开朗起来。