1、绿色上网需要我们上网时要有目的性，寻找自己需要的有用的健康的信息。需要我们浏览的是健康的信息，同时在上网的时候很有可能随时弹出不健康的信息，但不要因此而受到诱惑，保守自我，不受伤害。2、同时下载的信息对自己应该是有用的，至少是不会有害的，应该从正规的网站下载信息，比如你需要一些文章，可以到百度文库下载 。在网上发表自己的意见时，要体现民主，不要讲一些无关紧要的言论，要学会用文明语言。