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时长:00:00更新时间:2023-07-14 19:17:36
在日常生活中,人们依照二十四节气吃饭穿衣。吃水果是最好的饮食养生之一,那么立春有什么水果?立春吃什么水果好?春天吃什么水果比较好?下面小编将为大家解答,希望对有帮助。立春吃什么水果好;甘蔗;归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质,在南方人们习惯用它来煲制各种糖水,清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。苹果;苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有作用。香蕉;
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