1、打开手机设置，找到通讯录。2、点击导入SIM卡通讯录。3、等待手机将通讯录导出到SIM卡。4、再插入新手机，导入即可。

1、打开手机设置，找到通讯录。2、点击导入SIM卡通讯录。3、等待手机将通讯录导出到SIM卡。4、再插入新手机，导入即可。

自己的手机号码可以在手机设置中查看，不同系统的手机，查看的方式也有所不同。以苹果为例，1、首先打开手机设置，点击个人账号。2、然后选择姓名、电话号码、电子邮件选项。3、在联系方式处即可查看电话号码。

首先需要进入设置中心，然后在Apple ID登录账号，找到icloud页面，将需要的app进行备份，然后在新苹果手机的设置页面找到登录icloud的功能按键，输入同样的apple ID点击合并，即可完成数据备份到新手机。

自己的手机号码可以在手机设置中查看，不同系统的手机，查看的方式也有所不同。以苹果为例，1、首先打开手机设置，点击个人账号。2、然后选择姓名、电话号码、电子邮件选项。3、在联系方式处即可查看电话号码。

自己的手机号码可以在手机设置中查看，不同系统的手机，查看的方式也有所不同。以苹果为例，1、首先打开手机设置，点击个人账号。2、然后选择姓名、电话号码、电子邮件选项。3、在联系方式处即可查看电话号码。

自己的手机号码可以在手机设置中查看，不同系统的手机，查看的方式也有所不同。以苹果为例，1、首先打开手机设置，点击个人账号。2、然后选择姓名、电话号码、电子邮件选项。3、在联系方式处即可查看电话号码。

清理苹果手机内存空间，需要先打开设置点击通用，然后点击iPhone储存空间，选择占空间比较大的应用打开，点击删除该应用即可清理空间。

自己的手机号码可以在手机设置中查看，不同系统的手机，查看的方式也有所不同。以苹果为例，1、首先打开手机设置，点击个人账号。2、然后选择姓名、电话号码、电子邮件选项。3、在联系方式处即可查看电话号码。

苹果手机内存不足可以通过卸载不使用的软件解决，首先打开苹果手机设置，点击进入通用，然后选择iPhone储存空间，最后点击启用卸载未使用的APP即可。

以iPhone11为例，首先打开手机设置，然后点击运营商选项，接着将该选项下的自动关闭，然后选择一个与之前不同的运营商，接着回到设置页面并找到电话，然后打开电话设置，接着点击有在被叫方显示本机号码这个选项，并将该选项页面下的开关打开，然后将运营商选项下的自动打开，接着重启手机即可。

不是本机号码可以通过微信客户端进行自助解锁，登陆界面输入账户密码，点击登录，根据登录弹出窗口进入解锁过程，或者登录微信搜索腾讯客服小程序，点击左下角的提交信息，根据提示步骤一步一步来，还可以打电话给腾讯客服提供个人资料进行解冻。