1、为什么自己包的饺子皮容易破的原因：首先在选择面粉上就非常的讲究，一般是采用的中筋面粉，而不是随便选择一种面粉。2、选择了中筋面粉之后，也不只是简单的和水揉面就可以了的，在和面的时候还一定要多加一点鸡蛋清才行，大概是按照每一斤也就是500g的面粉加入一个鸡蛋清的比例来添加，这样做出来的面团就会更加的劲道，饺子皮也不那么容易破了。3、加入了遇热之后非常容易凝固的蛋白之后，再加上中筋面粉本身就是比较劲道的，所以做出来的饺子皮即使你擀得再薄，也是不会被煮破的。