1.准备茶具：茶壶、茶杯、茶漏、茶叶、开水。2.将茶叶放入茶杯，建议茶叶放入约为茶杯3~4成。3.开水冲洗茶叶。4.倒掉用于冲洗的开水，再用此次泡茶所需的开水温度（大叶滇红茶常用80~90℃的水温）冲泡。5.水温升高时，观察茶叶状态。当茶叶绽放开，并散发着诱人的香气时，就可以倒出第一泡茶水，并不需要将茶杯中的茶叶倒掉。6.接下来可以按照个人口感调整水温及泡时间进行二次泡茶，同时可以控制每次的用茶量，以满足自己的口感需求。7.注意：若茶味过于苦涩，可适当缩短泡茶时间或减少用茶量。若茶味过于清淡，可适当延长泡茶时间或加大用茶量。