毛峰花茶的功效主要包括以下几个方面。1.镇静安神：毛峰花茶含有挥发油和黄酮类化合物，具有镇静、安神的作用，能缓解焦虑、失眠等症状，有助于提高睡眠质量。2.清热解毒：毛峰花茶具有清热解毒的功效，能够清除体内的毒素和热毒，有助于清肝明目、消炎降火。3.调节气血：毛峰花茶中所含的多种营养成分有助于调节身体内的气血平衡，增强人体的免疫力和抗病能力。4.减肥美容：毛峰花茶中含有丰富的维生素和抗氧化物质，有助于抑制脂肪的合成和吸收，促进脂肪代谢，能够有效地防止肥胖和促进美容。总的来说，毛峰花茶是一种非常优质的茶叶，具有多种保健功效，是一款非常适合长期饮用的茶饮料。