养肝六君子茶配方。1.柴胡 10克：清肝泄热，解郁安神。2.白芍 15克：调和肝脾，舒缓情绪。3.泽泻 10克：清热利水，舒缓湿热。4.陈皮 10克：理气消食，调和脾胃。5.枸杞子 10克：滋阴补肾，养肝明目。6.当归 10克：调经补血，滋润肝肾。将以上六味药材放入茶壶中，用沸水浸泡约5分钟即可。每日饮用1-2次，可以帮助舒缓情绪，缓解压力，促进肝脏健康。但需要注意的是，若有慢性疾病或正在服用药物的人群，应在中医师指导下饮用。