女人冬天可以喝以下几种茶对身体有益。1.红枣茶：红枣有补气血、养颜美容的功效，可以调节女性月经不调等问题。2.枸杞茶：枸杞子富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等营养素，可以增强人体免疫力、防辐射、滋补肝肾等功效。3.菊花茶：菊花富含黄酮类物质和维生素C、钾、钙等营养物质，具有清热解毒、降血压、养颜美容等功效。4.冬虫夏草茶：冬虫夏草是一种名贵的中药材，具有增强免疫力、抗氧化、美容养颜等功效，对女性的身体健康有很好的保健作用。需要注意的是，女性在冬天喝茶的时候，要适量饮用，不要过量，特别是对于敏感体质的女性，要避免过多刺激身体。此外，如果有任何身体不适或疾病，应在医生指导下饮用茶水。