龙井茶适合大部分人喝，特别是以下人群。1.喜爱绿茶的人：龙井茶是中国最著名的绿茶之一，其独特的口感和香气受到了许多茶叶爱好者的喜爱。2.需要提神醒脑的人：龙井茶中含有一定量的咖啡因和茶氨酸等有机物质，能够帮助人们提神醒脑，提高思维敏捷度。3.有消化不良问题的人：龙井茶可以促进胃肠蠕动，有助于消化，缓解消化不良等问题，对肠胃不适、腹泻等具有一定的缓解作用。4.需要美容养颜的人：龙井茶中富含多种维生素和矿物质，以及多种抗氧化物质和茶多酚等，能够帮助养颜美容，延缓衰老，提高皮肤弹性和光泽。5.烟酒过量的人：龙井茶中的多酚和咖啡因等成分能够帮助人体清除体内的有害物质，对烟酒过量的人也有一定的保健效果。