普洱茶的功效与作用。1.帮助消化：普洱茶中的多种物质能够促进肠胃蠕动，有助于消化食物。2.降低胆固醇：普洱茶中的茶多酚和黄酮类化合物能够降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病。3.减肥美容：普洱茶中的多种成分能够抑制脂肪的吸收，有助于减肥和美容。4.防止牙齿蛀坏：普洱茶中的茶多酚能够抑制口腔中细菌的繁殖，有助于预防牙齿蛀坏。5.抗衰老：普洱茶中的多种成分具有抗氧化作用，能够延缓细胞老化和身体衰老。禁忌的功效与作用。1.高血压：普洱茶中的咖啡因和茶碱会刺激心血管系统，可能会引起高血压。因此，高血压人士应该少喝或不喝普洱茶。2.妊娠期和哺乳期：由于普洱茶中含有咖啡因和茶碱等成分，可能会对胎儿和婴儿产生不良影响，孕妇和哺乳期妇女应该避免或少喝普洱茶。