专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-14 04:05:48
荷兰豆焯水的时间一般为2-3分钟左右,这样可以使荷兰豆断生不完全,口感爽脆。焯水时用热水下锅,焯煮时间过长会导致荷兰豆中水溶性营养物质流失,影响口感,而过短则容易使荷兰豆断生不完全。焯水后要立即过一遍凉水,以保证荷兰豆的口感清脆,减少营养流失。1、荷兰豆焯水需要2-3分钟。焯水还可以使荷兰豆的口感更佳,因为焯水的过程中可以去除掉荷兰豆的苦涩味,还能使其质地更加脆嫩。2、荷兰豆是需要焯水的,焯水可以给荷兰豆断生,还能保持更佳的口感。因为荷兰豆质地较硬,炒制的时候难以控制时间,时间过短的话容易夹生,而时间过长的话会流失掉较多的营养,所以需要进行焯水断生,这样炒制的时候不仅熟得比较快,而且营养成分也保存得较好。
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