1.山楂：山楂富含多种糖类、果酸和维生素C，能够促进食欲、助消化、调整肠胃功能。2.薄荷：薄荷有利尿、促消化的作用，还能够缓解胃部不适。3.黄芩：黄芩含有丰富的黄酮类物质，具有清热解毒、利水消肿、抑菌等作用。4.甘草：甘草能够软化粘液、减轻口腔溃疡、平缓胃肠粘膜刺激，对胃部不适有一定缓解作用。5.玫瑰花：玫瑰花含有多种营养素，有健胃、养颜的作用。6.金银花：金银花有清热、祛暑、解毒的作用，能够改善胃肠道不适。7.桑叶：桑叶有清热利尿、排毒减肥的作用，能够增强体内新陈代谢。8.菊花：菊花有清热降火、抑菌、解毒的作用，能够舒缓胃肠道不适，缓解口臭等问题。