由于减肥是一个需要长时间坚持才能见效的过程，中药方子不会有一种最快的方法。以下是一些应该考虑的中药方子。1.荷叶茶：荷叶有消化脂肪和抑制脂肪吸收的作用，喝荷叶茶能够帮助减少身体内的脂肪和水肿。每天饭后饮用荷叶茶，可以有助于消化和去除多余的脂肪和毒素。2.绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，能够帮助清除自由基，加速新陈代谢，从而促进脂肪燃烧和减肥。每天喝3-5杯绿茶，可以有效地控制体重。3.胖大海：胖大海有保护胃肠、滋润肠道、清除毒素、降血脂等作用，加上能够增加饱腹感，能够帮助减少过度饮食导致的肥胖。每天下午喝一杯胖大海茶，可以减少对甜食的渴望和减少脂肪吸收。