专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-04 03:20:54
以下是常见的几种护肝茶。1.金银花茶:金银花具有清热解毒、降血压、利尿等作用,常饮金银花茶能有效调节肝脏功能,缓解肝脏疲劳。2.菊花茶:菊花茶有清肝明目、降血压、解热等功效,而且味道芳香,常饮可清热解毒,护肝养肝。3.桑叶茶:桑叶是一种极好的药食同源植物,它兼备了抗氧化、利尿消肿、促进血液循环等肝保健功效。因此,桑叶茶被视为很好的护肝茶之一。4.乌龙茶:乌龙茶有清肝明目、降血脂等双重功效,而且咖啡因含量较低,不会对身体造成刺激。5.连翘茶:连翘具有清肝泻火、驱风解毒等功效,可以缓解肝脏不适症状,常饮能够助力排毒清除宿便,有助于肝脏的修复与保健。
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