50岁男人可以喝以下几种茶。1.红茶：红茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，缓解压力，预防心血管疾病等。2.绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、降血压、防癌抗癌等作用，有助于保持身体健康。3.大红袍：大红袍是一种名贵的乌龙茶，具有降血脂、降血糖、促进代谢等作用，适合50岁以上的男性饮用。4.普洱茶：普洱茶具有降脂、降血压、调整肠道菌群等功效，可以帮助50岁男性预防和控制心血管疾病。5.黑茶：黑茶含有丰富的多种生物活性物质，具有补气养血、消食化积、减肥等功效，是50岁男性的理想选择。