1.辣椒：辛辣的辣椒容易刺激胃壁，引起肠胃炎、胃酸、食欲不振等症状。2.油炸食品：油炸食品油腻，容易造成消化不良，胃肠不适等问题。3.螃蟹：螃蟹是海鲜中最容易引起食物中毒的食物之一，容易引起急性肠胃炎等症状。4.冷饮冰品：冷饮冰品过冷，容易刺激胃部黏膜，引起胃肠不适、腹泻等问题。5.生冷食物：如生鱼片、生蚝等生冷海鲜容易滋生细菌，引起肠道感染。6.垃圾食品：垃圾食品中含有大量的化学添加剂和糖分，容易引起肠胃不适、胃酸等问题。7.大蒜：大蒜含有辛辣的大蒜素，容易引起胃肠不适、腹泻等症状。8.酒类：酒类会刺激胃部黏膜，引起胃酸过多、胃炎等问题。9.咖啡：咖啡因会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，长期饮用容易引发胃酸过多、溃疡等问题。