千日红花茶具有以下几种功效。1.降火消炎：千日红花茶富含花青素和多种挥发油，能够起到清热解毒、消炎降火的作用。2.活血化瘀：千日红花茶内含有丰富的花青素和生物黄酮类物质，能够促进血液循环、化解血液中的“毒素”，减少血液黏稠度，达到活血化瘀的功效。3.清肝明目：千日红花茶还能够清肝明目、解毒祛风。长时间饮用可以缓解眼疲劳、视力模糊等症状，同时还能够舒缓肝脏，减少因肝气郁结引起的烦躁、失眠等不适。4.防辐射：千日红花茶中含有丰富的花青素、茶多酚，这些物质可以吸收电脑、手机等电子设备的辐射，从而减少辐射对人体的伤害。