苹果柠檬茶有以下功效与作用。1.帮助消化：苹果柠檬茶中含有柠檬酸和苹果酸，这些有助于消化和缓解消化不良的症状。2.促进代谢：苹果柠檬茶中含有多种维生素和矿物质，有助于促进身体代谢和燃烧脂肪。3.补充营养：苹果柠檬茶中含有大量的维生素C和胡萝卜素等抗氧化物质，能够帮助身体补充营养和抵御自由基的损伤。4.改善体内环境：苹果柠檬茶中的柠檬酸能够帮助体内酸碱平衡，改善体内环境，增强免疫力。5.降低血压：苹果柠檬茶中含有钾，有助于降低血压和减少心脏病的风险。总之，苹果柠檬茶是一种营养丰富、味道鲜美、经济实惠的饮品，适合在清晨和下午搭配小食饮用。