1、站在女朋友一边，让她感受到你的支持和保护。不要责怪她，而是让她感觉到你的包容和理解，鼓励她主动面对问题。2、冷静应对，不要激动或冲动。如果直接采取暴力行为来解决问题，只会让情况更加恶化，甚至会引起更严重的后果。如果可能，请寻求其他人的帮助，如学校辅导员、校长或警方等。3、寻找解决问题的途径。可以与涉事人员沟通并协商解决方案；也可以向学校或社区寻求帮助，以便得到更有效的资源和支持。4、提醒女朋友注意安全。在解决问题期间，要确保女朋友的人身安全，避免出现意外。5、给予女朋友心理上的支持。被欺负会给女朋友带来情绪上的困扰和压力，需要给予她心理上的支持和鼓励，帮助她调整情绪。