放下执来自念的意思是：放下自己的需求束缚，放下因为对某事物的极度执着而产生了过度追求的念头。执念，从哲学上讲是通过长期反复不断寻找的过程，而且得知自己内心真实的需绍求，同时自身的观念又被这种需求束缚，相互作用不断上升的过程。犹“执着”。认知来自闭合需求。人天生就有一种办事有始有终的驱动力，人们之所以会忘记一些已完成的东西，是因为想要完成的动机得到了满足。如果工作还未完成责检实编换绝误举，这动机便会使我们对此留下深刻印象，从而使得我们没有办法安心去做下一件事情。比如，我们会在外出开房的时候记得自己的房间号，但是一旦离开就很快忘记。还有，即使当你妈喊你全名吃饭的时候，你还是会说：玩完这局我就来。