准妈咪顺利产下孩子之后，自然会将注意力全部倾注在孩子身上，但是也别忘了产后要好好保养自己的身体，尤其是卵巢的保养，那么产后如何保养卵巢呢？新妈赶快看过来。一、保养卵巢的重要性。卵巢是女性重要的**器官，位于下腹部盆腔，内子宫的两侧，左右各一以韧带与子宫相连，受内分泌**轴系脑皮质-下丘脑-垂体控制。卵巢对于女性健康有十分重要的作用。卵巢可以产生成熟且可受精的**，还能整体协调女性**系统，分泌多种激素（雌激素、孕激素、抑制素、雄激素等）。这些激素参与机体的生理功能调节，维持内分泌系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢。二、产后保养卵巢的注意事项。1.不要过多地摄入盐分。过咸的食物，会在人体内凝聚水分，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。