专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-14 19:53:00
柿饼是生活中一种常见的美味又营养的食物,那么对于怀孕孕妇、产妇及婴幼儿能吃柿饼吗。柿饼别名干柿、柿干,是新鲜的柿子去湿后经过人工干燥制成的一种干果,是生活中常见的休闲食品。我国栽培柿子历史悠久,加工成柿饼以后,口味清甜且不易变质,阳朔柿饼是广西阳朔县的四大名果之一。孕妇能吃柿饼吗。能吃;对准妈妈的好处:孕妇可以适量食用柿饼。柿饼中含有丰富的膳食纤维,孕妇适量食用可以起到润肠的作用,能有效防治便秘。另外柿饼富含有机酸,可以增进食欲,促进营养消化。但是不过孕妇不宜多食,一次不要吃太多,注意不能空腹食用。糖尿病、腹泻者需忌食。对胎儿的好处:柿饼富含多种维生素,其中维生素A含量较多,孕妇适量食用,有助于胎儿的眼睛发育和皮肤健康。另外钾元素丰富,能促进母体体内酸碱平衡,对胎儿的神经发育大有好处。
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