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时长:00:00更新时间:2023-07-14 20:15:44
可以。茯苓性平、味甘淡,有利水渗湿、宁心安神的功效,茯苓含有大量的淀粉,单纯泡水很难将药效吸收,茯苓打豆浆不会影响药效,反而有更好的保健养生价值。茯苓怎样打豆浆。茯苓豆浆;原料;茯苓8克、薏米20克、红豆20克。做法;1.将茯苓、薏米、红包清洗干净。2.浸泡30分钟,放入豆浆机中。3.启动豆浆机,完成之后倒入碗中即可。喝茯苓豆浆有哪些好处利水渗湿。茯苓有利水渗湿的功效,药性平、味甘淡,利水不伤正气,可用于消除水肿,对于痰饮也有较好疗效。健脾补中。中医认为脾主运化,喜燥恶湿,要是为湿所困,就会运化失常,表现为大便糖稀、不思饮食、腹满腹涨等,茯苓健脾补中,为健脾祛湿要药。宁心安神。
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