长期体寒的危害；排寒湿有人说冷，有人说热，有人说太舒服啦，同一项护理，同样的手法，不同的体质，不同的效果，做一次有一次的效果。毒素在体内是相当于慢性中毒，它在一点一点的侵蚀你的健康，中医上说，至寒至热，治病救人。你受不了这小小的冷，小小的热，受得了攒一辈子的钱睡那张塌天的病床吗，排寒湿，从现在开始。体寒都有哪些体现。肚脐下冷凉〈叫〉宫寒。肚脐上冷凉〈叫〉胃寒。腰上冷凉〈叫〉带脉寒。肩上冷凉〈叫〉胆不通。手臂冷凉〈叫〉肺气虚。颈部冷凉〈叫〉膀胱虚。手背冷凉〈叫〉气不足。大腿冷凉〈叫〉脾胃虚。小腿冷凉〈叫〉肠胃虚。一级寒湿：在表皮，症状：皮肤骚痒，长湿疹。二级寒湿：在肌肉，症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸 乏力，关节酸困。