现在的人动不动就会生病，身体素质非常的低下，这主要和他们的免疫力有关系，免疫力低下病毒就会入侵，这样身体就容易生病了。那么哪些食物有着增强免疫力的作用呢？下面就由小编给大家介绍下能够增强免疫力的食物把。12种蔬菜能够抵抗疾病。专家说，只要保证身体里面的营养均衡，才有助于提高的免疫力，起到预防以及祛除疾病的作用。所以，在平时的生活中，不妨吃一些能够增强免疫力的食物。但是哪些食物有这个作用呢？我们一起来看看吧。1、大蒜；英国一些专家认为打算是最有希望的免疫力功能增强剂。专家指出，大蒜具有强心、促进血循坏和延年益寿的功效。除了其讨厌的气味外，其实际价值比黄金还高。中世纪的法国用它治哮喘，英国用它治癌，直到现在，仍用它来治疗高血压。