在的日常生活中银耳是比较常见的一种营养价值非常高的食物，很多的人都喜欢用它跟红枣一起熬汤。有些人就会问，孕妇可以吃银耳吗？吃银耳的时候需要注意什么那？请看下文具体讲解。孕妇能吃银耳吗；孕妇在怀孕期间比较娇贵，需要吃一些补品来进行补身体，银耳营养丰富，为滋补佳品，能起到益气清肠、滋阴润肺的作用，同时还能增强人体免疫力，补气和血，强心壮身，补脑提神，那么孕妇能吃银耳吗。1、银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。很多孕妇都会发现自从怀孕以后，脸上就长出了黄褐斑，这主要是因为孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加，因此，孕妇不妨食用些银耳来防治黄褐斑。