白白嫩嫩的肌肤是每个女孩都想要拥有的，可是并不是每个女孩都拥有那样的肌肤，这就需要通过后天的努力来实现。现在市场上好的美容产品要多贵有多贵，价格低的又不敢买。在这里小编来介绍一下吃什么可以美白，还有很多美眉都想知道的白醋能美白吗？这些美白祛斑小窍门通通都在下面哦。六款美容祛斑小食谱；黄瓜粥；材料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。做法；1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。2、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。