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时长:00:00更新时间:2023-07-15 20:44:17
现在很多女性朋友都喜欢吃一些补气血的中药零食,中药零食现在是非常受欢迎的女性补品。它不仅美味好吃,还能有各种功效,对于女性养生来说非常的合适。但是中药零食并不能随意随量的乱吃的,今天我们就来了解一下中药零食有哪些禁忌吧。很多人认为一些干货之类的零食,并没有什么中药作用,这就错了,有些干货以及调料都是中药里面的常用配药,那么它有哪些讲究呢。1、阿胶蜜枣——“甜蜜”难消化。阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用,红枣味甘性温,可以健脾生血,有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状,适合体虚、血虚者和产妇食用。食用注意:阿胶滋腻、难以消化吸收,脾胃不好的人要少吃,每天不要多于10颗。
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