宫寒是每一个女性都会遇到的问题，宫寒相信很多女性都是熟悉的，宫寒对女性的健康有很大的危害，不仅是身心，还有可能带来不孕呢。真的是太可怕了，那么宫寒该怎么调理呢？今天本站就和大家一起分享一下通过饮食如何缓解宫寒的情况。宫寒会让女性有不孕的情况出现，所以对于很多备孕的女性来说，孕前调理宫寒是非常有必要的，特别是在寒冷的季节，中医认为，女性宫寒与肾虚、脾虚、气血虚、肝郁、痰湿、血淤等原因有关，所以对于宫寒的治疗主张从补肾着手，兼顾健脾、益气、疏肝、化痰、活血。哪些食物可以暖宫呢。1、虾：温性好暖子宫。