女人面色红润才会身体健康，很多的女人都存在贫血的情况，女人补血吃什么好呢？生活中有哪些比较好的食物是可以帮助女人补血的呢，女人补血吃什么好呢？其实女人补血养颜的最好方法就是通过饮食来调节，下面就和小编一起来看看究竟该怎么做吧。目录；1、女性补血的误区 2、吃什么食物能补血调经。3、动物肝脏补血的食用原则 4、家常菜谱补血又丰胸。5、女性谨记补血美酒的自制方法 6、女人一生7个特殊时期补血大法。7、补血可先补铁吃什么好 8、女人补气补血的方法。女性补血的误区；误区一：蔬菜水果无益补铁。许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。误区二：多吃肉对身体不好。