1、歌词。我和我的祖国 一刻也不能分割。无论我走到哪里 都流着一首赞歌。我歌唱每一座高山 我歌唱每一条河。袅袅炊烟 小小村落 路上一道辙。啦....啦...。你用你那母亲的脉搏和我诉说。我的祖国和我像海和浪花一朵。浪是海的赤子 海是那浪的依托。每当大海在微笑 我就是笑的漩涡。我分担着海的忧愁 分享海的欢乐。啦....啦...。永远给我 碧浪清波 心中的歌。啦.....啦....。永远给我 碧浪清波 心中的歌。2、我和我的祖国》是张藜作词、秦咏诚作曲、李谷一原唱的爱国主义歌曲，创作和发行于1985年。3、2019年6月17日，该曲入选中宣部评出的“庆祝中华人民共和国成立70周年优秀歌曲100首”。