可以适量吃些。美人指葡萄具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效，含有丰富的维生素，还可用于食疗：头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用；干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。美人指能预防多种疾病。美人指还是一种出色的养生食材，平时多吃美人指，能预防多种疾病，这种水果性质平和，味甘酸，能入脾经和肾经，能补益气血，也能强壮筋骨，更能抗过敏，止咳除烦，利水消肿，对人类的血栓和高血脂以及各种过敏性疾病都有很好的预防作用。美人指能延缓衰老。