因为孕期饮食的好坏关系着妈妈和胎儿的健康。什么东西孕妈妈最好不要吃，什么东西应该多吃，孕妈妈都需要认真了解。然而，在孕妈妈原本的想法里面，总是有一些非常错误的观点，没有得到很多的纠正认识。孕期饮食是孕妈妈们非常关心的一个问题，也是整个家庭备受关注的一个问题。所以，对于孕妈妈的一些错误想法，我们很有必要来说一说，认识认识。一、&ldquo；多吃&rdquo；性的轻度暴饮暴食。这是非常错误的。如果你膳食均衡，而且量比较合理的话，那你只需要继续保持就可以了，没有必要多吃。为了保证腹中的胎儿更好地发育，我们确实需要比平时摄入更多的热量，但是，并不是说我们改变了饮食习惯就能满足胎儿的需要。事实上，作为女人，有很好的生理基础，的基因以及身体机能完全可以适应怀孕的需要，所以没有必要吃太多。