女人都很注重自己的肌肤，美白的肌肤是大家都想要的，女人吃什么养颜呢？我想这是大多数女性朋友的心声，那么，女人到底吃什么美容养颜呢？女人美容养颜的方法有哪些呢？下面，一起来看看吧。女性如何排毒养颜，才能够将体内毒素排得一干二净呢？我想这是女人们最关注的话题。其实，只要常吃这几种食物，就能达到美容的功效哦。无花果；优秀的清洁血液选手，当血液运送养分到细胞的时候会穿过身体和脸部，所以细胞越干净，皮肤就越健康。无花果的种子非常细小，但是不止充满了养分，还能溶解和帮助从肠道排出身体中的废物和毒素。干燥的生无花果两种功效兼而有之，任何超市都能买到，不妨当零食吃吧~。杏仁牛奶；